大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于空腹吃荔枝得荔枝病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍空腹吃荔枝得荔枝病的解答，让我们一起看看吧。

1. 20个月宝宝可以吃荔枝吗？
2. 印度比哈尔邦16天内103名儿童死于脑炎，疑与吃荔枝有关，真的吗？
3. 荔枝饭前吃还是饭后吃？
4. 在夏天荔枝吃多了会不会上火呢？有何依据？

20个月宝宝可以吃荔枝吗？

可以。

1岁以上的宝宝可以少量吃。每次吃1-2粒就可以了。注意一定要把中间的核掏出来。

荔枝属于热性食物，吃的多了容易引起胃肠不适，宝宝上火。另外，吃荔枝的时候切忌空腹给宝宝吃，空腹吃容易引起荔枝病。因此，建议最好饭后半小时再吃荔枝，可以避免低血糖的发生。

印度比哈尔邦16天内103名儿童死于脑炎，疑与吃荔枝有关，真的吗？

首先我们看一下相关新闻背景：

据《印度时报》6月18日最新数据显示，印度比哈尔邦今年6月爆发的急性脑炎疾病，已经造成103名孩童死亡，此外还有440名孩童受到或疑似受到感染，正住院接受治疗。对此，比哈尔邦卫生部组建的一个医疗小组得出结论称，因炎热导致的脱水和以及空腹吃荔枝是引发脑炎的主要原因，而比哈尔邦的穆扎夫法尔普尔城市正是印度种植最多荔枝的地区。2014年，医学期刊《柳叶刀》在发表的一项研究指出，比哈尔邦三分之二的患病儿童尿检结果显示，他们体内有荔枝籽毒素。据悉，这些毒素会沉积在儿童的肝脏中，当温度升高时，毒素就会被释放出来，这些毒素会影响葡萄糖合成，导致血糖降低并诱发脑炎。其中未成熟的荔枝毒素含量较高。

这篇报道还是写的比较清楚的，这里再提炼一下，方便大家阅读：

1.急性脑炎因炎热和空腹吃荔枝有关；

2.爆发脑炎的地区是荔枝产区；

3.三分之二的病患体内显示有荔枝籽毒素；

4.气温升高时，聚集在肝脏中的毒素会被释放；

5.荔枝籽毒素会导致低血糖诱发脑炎；

6.未成熟的荔枝中毒素含量较高。

因此，从实力和权威医学期刊的理论可以确认，印度这场急性脑炎疫情，与荔枝的确关系很大。

但是这并不应引起大家对荔枝的恐慌，因为：

1.文中明确交代，荔枝籽毒素并非急性脑炎的直接诱因，荔枝籽毒素仅仅会和人体体内的葡萄糖结合，造成低血糖，而低血糖才是急性脑炎的诱因；

2.此次疫情的换这种，还有三分之一体内并没有检测出来荔枝籽毒素，而文中也交代了，炎热也是重要的原因之一；

3.荔枝籽毒素在成熟的荔枝中含量非常低，因此在确保荔枝成熟的情况下，并不值得担忧。

所以综上来看，荔枝籽毒素仅仅是一个诱因，主要的原因还是当地炎热的天气造成人体低血糖，从而造成了当地急性脑炎的爆发。

荔枝饭前吃还是饭后吃？

荔枝有丰富的营养物质，对于大部分健康人来说，饭前吃可以，饭后吃也无妨。

每100克荔枝含有能量71千卡，水分81.9g，碳水化合物16.6g，蛋白质 0.9g，维生素C 41.0mg、胡萝卜素 10.0mg，另外钾、钙、铁、磷等微量元素也较丰富，适量食用可补充人体必需的营养物质，对人体健康有利。

在夏天荔枝吃多了会不会上火呢？有何依据？

吃荔枝是否上火跟个人体质相关，尽量避免空腹大量吃荔枝。

果树上几千斤的桂味荔枝，糯米糍荔枝都是自己采摘下来自己拿去摆地摊，再过半个月就全掉地上喂鸡鸡🐔了，免费采摘，谁想吃的点赞👍

到此，以上就是小编对于空腹吃荔枝得荔枝病的问题就介绍到这了，希望介绍关于空腹吃荔枝得荔枝病的4点解答对大家有用。